L’histoire de Morgane

Cada vez que me piden compartir mi historia o experiencia personal, siento que cambia un poco. Aunque estoy segura de que solo tengo una vida, la razón de esto es que gracias a este proceso llamado « estar en recuperación », seguimos evolucionando en un nivel de desarrollo personal, cada día un poco más. « La recuperación no es un destino, es un viaje », dijeron.

Me arrodillé en junio de 2016 para pedir ayuda; la razón es que pensé por primera vez que perdí el control sobre mi « mejor amigo »; una botella de vodka. La mañana del viernes, tuve que elegir entre pasar por los síntomas de abstinencia de dejar de beber después de una racha de 5 meses para estar limpia para la boda de mi hermano o seguir bebiendo y no « sentir » ningún dolor físico o mental. « H.O.P.E, Hold On Pain Ends », dijeron.

En esa etapa, mi vida era un completo desastre pero aún peor, una completa mentira. Pensaba que era una intérprete; pensaba que era un perfeccionista, pensaba que era todas estas cosas fantásticas que lenta pero seguramente me empujaron en un espiral negativo cuando la realidad me demostró lo contrario. « No fallé, pagué una lección », dijeron.

Empezó a los 16 años cuando busqué atención a través del control de la comida; lo llaman un trastorno alimentario. Perder 20 kg en 60 días era mi próximo objetivo planificado, y desafortunadamente, alcancé este objetivo. Mi comportamiento cambió; de una joven extrovertida y alegre, me volví retraída, aislada, autoabsorbida, voluntariosa e irracional. La Anorexia Nervosa se convirtió en Bulimia a medida que mi cuerpo anhelaba cada vez más comida. Colgar sobre un asiento del inodoro mientras planeaba mi próximo viaje a la tienda de comestibles se convirtió en la fuente de mi incapacidad para manejar. « Si escuchas a tu cuerpo cuando susurra, nunca tendrás que escucharlo cuando grite », dijeron.

Y luego descubrí el alcohol y esta voz en mi cabeza se calló por unos momentos, y pude ‘disfrutar’. Mis motivos para beber alcohol todavía estaban « en el punto » en esa etapa; ¿por qué debería preocuparme si me despertaba en el hospital debido a la intoxicación por alcohol si la razón por

la cual bebía era « divertirme »? A medida que bebía más, sentía más remordimiento/culpa la mañana siguiente porque no podía recordar lo que había sucedido la noche anterior. « La vergüenza muere en la exposición », dijeron.

Siendo criada en un hogar saludable y amoroso, de repente algunos « incidentes » vinieron a mi camino; una ruptura muy caótica con el primer amor de mi vida, un divorcio, la muerte de personas cercanas, cambios en mi cuerpo debido a la comida excesiva y litros de alcohol; las excusas perfectas para liberar todas mis habilidades de actuación/compensación y beber « alcoholicamente ». Mi grado universitario ya no era necesario. El enfoque principal se convirtió en « mi próximo trago ». « Lo que consume tu mente, controla tu vida », dijeron.

Afortunadamente, una vez más, mi familia no me había dado por vencida [todavía]. Me sacaron de mi « escapada de 6 meses de beber y drogarme » y terminé mi grado bajo la fuerte vigilancia de mi familia. Beber en este punto no era una opción, así que retomé mi relación con la comida de nuevo o con los hombres… Todo esto para huir de Morgane, ya que en esa etapa, mirarme en el espejo era tan doloroso. « Si el alcohol no te mata, el estilo de vida lo hará », dijeron.

Ocultar esta enfermedad se volvió una tarea más difícil; solía ‘ocultar’ mi adicción a la comida/bebida/hombres con una sobrecompensación en otras formas, como obtener buenas calificaciones escolares, tener éxito en el deporte, involucrarse en desafíos intelectuales, etc. « Solo puedes usar una máscara por un cierto tiempo », dijeron.

La adicción es una enfermedad progresiva; no mejora si no pides ayuda. Mi rápida espiral descendente lo demostró. La dependencia física del alcohol era inevitable, y de hecho, a los 23 años en 4 meses, me volví dependiente de mi mejor amigo, la botella de vodka. Perdí el control; mi enfoque era la próxima botella y cómo conseguiría la próxima botella, pagar por ella y ocultarla. Esto consumió mi mente el 99% del día. « Una dependencia física y una obsesión mental », dijeron.

¿Por qué un programa de pacientes internos en Sudáfrica funcionó para mí y no los numerosos psicólogos, psiquiatras, entrenadores de alcohol que « tenía »? La respuesta es simple, el programa de pacientes internos me brindó un ambiente seguro y controlado para enfrentar mis adicciones y trabajar en ellas de manera continua y estructurada. Me brindó la oportunidad de alejarme de las distracciones y tentaciones de mi vida diaria y enfocarme en mi recuperación. Además, me dio el apoyo y la guía de un grupo de personas que entendían lo que estaba pasando y podían ofrecerme consejos y estrategias útiles para manejar mi enfermedad. Sin ese apoyo y esa estructura, probablemente no habría sido capaz de superar mi adicción y seguir adelante en mi viaje de recuperación.